Falloutnow! - We drop the bomb!
Der Vorhof => Off Topic => Thema gestartet von: Wolfcastle am 25. Januar 2008, 09:42:59 Uhr
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Da ich ja begeistert bin vom Bodybuilding, Kraftdreikampf und Strongman-Contests, wollt ich das nur mal wissen.
Wer von euch geht ins Fitnessstudio?
Wer von euch hat Krafttraining gemacht oder ist noch voll dabei?
Was haltet ihr von o. g. Sportarten?
Gruss Wolfcastle
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Ich bin auch Studio gänger... allerdings halte ich von diesem Muskelzeug nicht viel... ich meine was hab ich von muskelbergen wenn ich mich kaum noch bewegen kann... siehe markus rühl... der kann ja kaum noch richtig laufen... ich gehe 2 mal die woche kardio, 2 mal die woche gesplittetes muskelgruppentraining und einmal die woche k1... allerdings alles im maße
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fitnessstudio hab ich noch nie von innen gesehn, stemm trotzdem meine 100 Kilo
@die sportarten naja bodybuilding find ich dämlich da das bei den meistens nur aufgepumpt ist und nix dahinter
kraft is für mich wichtiger daher könnt ich mich eher mit diesem strongman begeistern ^^
@kraftraining... zählt Arbeit? ^^
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Ich hab früher Kanusport betrieben und daher die Winter immer im Kraftraum verbracht, Kreistraining. Später als ich dann Muay Thai trainiert hab dann wieder Hanteltraining.
Jetzt gehe ich ab und zu zum Boxtraining wo auch Gewichte gestemmt werden.
Deine Sportarten sind nicht mein Fall, ich finde das ganze zu künstlich und der praktische Nährwert von Bodybuilding steht imho in keinen Verhältniss zum körperlichen Verschleiss an Gelenken, Bandscheiben etc. Von den in der Scene konsumierten "Aufbaustoffen" und ihren Nebenwirkungen ganz zu schweigen, kein Bock auf Steroide oder Anabolika. Ich fahre viel Rad und spiele ab und an Fußball.
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Ja... sterioide isnd scheissszeug... bei mir kommt nur creatin und eiweiss ins haus ;)
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fitnessstudio hab ich noch nie von innen gesehn, stemm trotzdem meine 100 Kilo
@die sportarten naja bodybuilding find ich dämlich da das bei den meistens nur aufgepumpt ist und nix dahinter
kraft is für mich wichtiger daher könnt ich mich eher mit diesem strongman begeistern ^^
@kraftraining... zählt Arbeit? ^^
100 Kilo beim Bandrücken und noch nie im Fitnessstudio gewesen? Bist du dir da sicher?
Wie gross und Schwer bist du?
Bodybuilding und keine Kraft? Naja, das ist nur ein dummes ´Vorurteil ::) . Ein guter Bodybuilder und Kumpel von mir hat auf der Beinpresse fast 600 Kilo, drückt auf der Bank 170 Kilo, Kreuzheben 250 Kilo. Andere Bodybuilder sind ganauso gut. Natürlich kommen diese nicht an die Leistungen von Strongman ran, aber trotzdem nicht schlecht.
Arbeit ist kein Krafttraining. Sorry. ;)
Ich bin auch Studio gänger... allerdings halte ich von diesem Muskelzeug nicht viel... ich meine was hab ich von muskelbergen wenn ich mich kaum noch bewegen kann... siehe markus rühl
Naja, der Rühl is ja echt ein krasses Beispiel. ;)
Deine Sportarten sind nicht mein Fall, ich finde das ganze zu künstlich und der praktische Nährwert von Bodybuilding steht imho in keinen Verhältniss zum körperlichen Verschleiss an Gelenken, Bandscheiben etc. Von den in der Scene konsumierten "Aufbaustoffen" und ihren Nebenwirkungen ganz zu schweigen, kein Bock auf Steroide oder Anabolika. Ich fahre viel Rad und spiele ab und an Fußball.
Da hast du leider recht, aber mir machts spass. ;D
Ja... sterioide isnd scheissszeug... bei mir kommt nur creatin und eiweiss ins haus
Vorbildlich. Ist eindeutig besser so. Ich konnter der Verlockung leider nicht widerstehen. Ich hab aber hohe Ziele, die nur mittels Medi-missbrauch zu erreichen sind.
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naja jedem das seine... ich verstehe nur nicht, wie man seinen körper zertören kann (und nichts anderes ist es auf dauer) und das als sport bezeichnen kann...
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ich verstehe nur nicht, wie man seinen körper zertören kann (und nichts anderes ist es auf dauer) und das als sport bezeichnen kann...
In jeder Sportart wird heute gedopt.
Siehe Radsport, Leichtathletik und sogar Fussball.
Ihr glaubt gar nicht wieviel Steroide verkauft werden und das nicht nur an Bodybuilder.
Doping ist leider ein Volkssport geworden.
Andere Sportarten sind da auch betroffen.
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Machst du dir keine Sorgen um deine Gesundheit? Ich meine bei jeden Sport kommt es zu Verletzungen, bei uns Radlern sinds Brüche und Aspaltausschlag, bei euch eher Sehnenrissen oder Bänderverletzungen. Wenn du dann nicht trainieren kannst dann wachsen dir doch Titten und die Eier schrumpeln. Ich kenne einen Ex-Hool der früher auch auf der Schiene war, wenn der mich anruft denke ich jedes mal "Wer ist die Frau? Kenn ich die? Woher hat die meine Nummer, ach du bists...." der Typ wiegt 130 Kilo und hat ne Stimme wie eine zierliche Frau die seit 30 Jahren raucht :wtf
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ich verstehe nur nicht, wie man seinen körper zertören kann (und nichts anderes ist es auf dauer) und das als sport bezeichnen kann...
In jeder Sportart wird heute gedopt.
Siehe Radsport, Leichtathletik und sogar Fussball.
Ihr glaubt gar nicht wieviel Steroide verkauft werden und das nicht nur an Bodybuilder.
Doping ist leider ein Volkssport geworden.
Andere Sportarten sind da auch betroffen.
richtig, aber wie meine oma immer so schön sagte: "Wenn andere von der Brücke springen, springst du dann hinterher?"
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Ich bin auf dem Sprung mich wieder anzumelden,
aber erst ab nächstem Monat, wenn ich dann etwas mehr Zeit und weniger Stress habe.
Vielleicht auch erst ab April, wenn ich aus dem Urlaub wieder da bin, dann spar ich mir einen
halben Monat für nix zu zahlen.
Gehe regelmäßig (2-3x/Woche) laufen oder fahre mit dem Rad. Wenn ich nicht so schwitzen würde wie ein Schwein
würde ich mit dem Rad zur Arbeit fahren.
Kondition hab ich ja ganz gut, Trainingsziel ist bei mir die 93kg auf 183cm anders zu verteilen, aber nicht auf Teufel komm raus,
sondern wie es sich ergibt.
-Muskulatur ausprägen
-Fett verbrennen
-Kraftausdauer und Kraftschnelligkeit.
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Machst du dir keine Sorgen um deine Gesundheit? Ich meine bei jeden Sport kommt es zu Verletzungen, bei uns Radlern sinds Brüche und Aspaltausschlag, bei euch eher Sehnenrissen oder Bänderverletzungen. Wenn du dann nicht trainieren kannst dann wachsen dir doch Titten und die Eier schrumpeln. Ich kenne einen Ex-Hool der früher auch auf der Schiene war, wenn der mich anruft denke ich jedes mal "Wer ist die Frau? Kenn ich die? Woher hat die meine Nummer, ach du bists...." der Typ wiegt 130 Kilo und hat ne Stimme wie eine zierliche Frau die seit 30 Jahren raucht :wtf
Hab ich damals in einem Geschäft auch einen von erlebt. Groß wie nen Einbauschrank und quietscht dann den Verkäufer an. War witzig.
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Machst du dir keine Sorgen um deine Gesundheit? Ich meine bei jeden Sport kommt es zu Verletzungen, bei uns Radlern sinds Brüche und Aspaltausschlag, bei euch eher Sehnenrissen oder Bänderverletzungen. Wenn du dann nicht trainieren kannst dann wachsen dir doch Titten und die Eier schrumpeln. Ich kenne einen Ex-Hool der früher auch auf der Schiene war, wenn der mich anruft denke ich jedes mal "Wer ist die Frau? Kenn ich die? Woher hat die meine Nummer, ach du bists...." der Typ wiegt 130 Kilo und hat ne Stimme wie eine zierliche Frau die seit 30 Jahren raucht
Natürlich mach ich mir sorgen um meine Gesundheit. Aber ich sag immer, die Menge macht das Gift. In jeder Sportart gibts es knallköpfe die es übertreiben müssen und sich damit kaputtmachen. Ahtleten die das ganze ernsthaft betreiben stehen fast ausnahmslos unter ärztlicher Aufsicht.
Das mit den Eiern stimmt leider,
Aber: dieser Schaden ist Reversibel, d. h. die Eier wachsen wieder nachdem man den stoff abgesetzt hat.
Titten kann man wegoperieren lassen.
Anabolika ist Testosteron bzw. Testosteron-ähnliche Hormone. Die Stimme wird dunkler durch Testo.
Ihr braucht euch nur die Wirkung von Testosteron (männliches Sexualhormon) auf den menschlichen Körper anzuschauen.
Einfach mal n´bisl googeln, dann findet ihr schon was.
Ausserdem bin ich der Meinung, Steroide sollten nur eingesetzt werden, um seine natürliche Leistungsgrenze zu überschreiten.
Bei mir ist dieser Punkt erreicht. Wenn ich noch mehr aufbauen will, dann muss ich wohl oder übel zu steroiden greifen. Ich will besser werden!
Das ist der einzige Grund, warum ich zu Medikamenten greife. Die Natur gibt nicht mehr her, also muss man künstlich nachhelfen. Nebenwirkungen nehme ich dafür in kauf.
Ist das denn so verwerflich?
Meist vergessen die Leute auch, was für eine Leistung und unglaubliche Disziplin in so einem Körper steckt.
Das ist nicht alles Anabolika. Die ernährung muss stimmen, und das über das ganz Jahr hinweg (die meisten Otto-normal-Menschen haben ja sogar schwierigkeit überhaupt 3 Kilo an Fett abzunehmen). Man muss sich mindestens 4-5 mal in der Woche im Fitnessstudion abquälen (damit mein ich aber nicht das Bleib-in-Form-Training-für-Rentner).
8 Stunden Schlaf sind minimum. Kein Alk. Keine Drogen (ihr wisst schon was ich mein). Die ernome Leistung was diese Leute bringen wird oft vergessen.
Steroide sind keine Wundermittel. Es ist eine hilfestellung, aber nicht mehr.
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zugegeben die 100 Kilo heben is auch schon 2 Jahre her momentan häng ich an bekackten 70 Kilo Magnetband wie n schluck wasser ^^
@kraft bei mir kams davon das ich ne zeitlang mitm Zimmermann unterwegs war - halt dach bauen mit Balken und so weiter
aber das lässt auch nach... hier bei mir im Lager schlepp ich max 50 Kilo pakete durch die gegend aba nu ja
@bodybuilder keine Kraft... also ich kenn auch ein zwei die das machen und die sind an nem Kasten Bier gescheitert dem ich ihn in die Hand gedrückt hab... nu ja
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Ach ja. Hab ich noch vergessen.
Bodybuilder sind nicht Dumm. Ich weis nicht woher dieses vorurteil stammt :wall1cf: .
Es ist unglaublich, wieviel Wissen man braucht um Bodybuilding ernsthaft zu betreiben.
Wie ernähre ich mich richtig?
Wie trainiere ich richtig?
Wieviel erholung braucht der Mensch nach dem Training?
Prinzip der Superkompensation? Was ist das?
Anabole Diät? Was ist das?
Wie funktioniert der Hormonhaushalt des Menschen?
Anatomie des Menschen? Oje!
... etc.
ich könnte die Liste unendlich weiterführen.
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sagt ja auch keiner
die beiden typen ham mit mir studiert ^^
ach ja habsch vergessen bin knapp 1,90 und wieg so um die 115 Kilo schulterbreite etwa 60 - 70 cm öhm
joa hab zuviel fett drauf aba wayne so schlimm wie bei anderen Leuten is es nich ^^
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@bodybuilder keine Kraft... also ich kenn auch ein zwei die das machen und die sind an nem Kasten Bier gescheitert dem ich ihn in die Hand gedrückt hab... nu ja
Kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen.
Kraft und Bodybuilding gehört unweigerlich zusammen.
Viele Strongman waren früher mal Bodybuilder und umgekehrt. Genauso sieht es mit Kraftdreikämpfern aus. Die Grenzen zwischen den Sportarten verschwimmen meist.
Man darf Fett nicht mit Muskeln verwechseln.
Vll. haben die beiden ja nur behauptet, sie seien Bodybuilder bzw. sie haben sich die Arme mit Öl aufgespritzt. (JA, das gibt es leider auch, das ist aber kein BB)
115 Kilo. Dann kann ich mir das schon vorstellen. 70 Kilo auf der Bank ist realistisch.
@DemonKnight
Ich versuch nur mit Vorurteilen aufzuräumen. ;)
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ja kein problem tu das aber nutz bitte die edit funktion :P
@die beiden typen naja kA waren halt die übelsten Schränke mit muskelbergen und kram... aber als ich ihm den Kasten gegeben hat hatte er ganz schön zu kämpfen
^^
und sein wir mal ehrlich es gibt n haufen Deppen die sich aufpumpen um andere einzuschüchtern oder um sich sinnlos zu produzieren (besonders h ier in der Gegend... und das sind wirklich keine Leuchten ^^)
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nd sein wir mal ehrlich es gibt n haufen Deppen die sich aufpumpen um andere einzuschüchtern oder um sich sinnlos zu produzieren (besonders h ier in der Gegend... und das sind wirklich keine Leuchten ^^)
Wer vorher schon ein Idiot war, der wird durch Anabolika bzw. Muskelberge nicht schlauer. #lachen#
Solche Leute gibt es leider auch, das ist schade. Diese sind aber auch nicht besonders beliebt in der Bodybuilding und Kraftsport Szene.
Diese Leute machen den Ruf unseres Sports kaputt.
Solche Leute hasse ich auch.
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*Dinki zustimm*
Titten kann man wegoperieren lassen.
Wer schön sein will muss leiden (und zahlen)
Anabolika ist Testosteron bzw. Testosteron-ähnliche Hormone. Die Stimme wird dunkler durch Testo.
Ihr braucht euch nur die Wirkung von Testosteron (männliches Sexualhormon) auf den menschlichen Körper anzuschauen.
Einfach mal n´bisl googeln, dann findet ihr schon was.
Ja da steht bestimmt auch irgendwo das ein Teil des überschüssigen Testosterons in Östrogen umgewandelt wird (weibl. Sexualhormon)
Ausserdem bin ich der Meinung, Steroide sollten nur eingesetzt werden, um seine natürliche Leistungsgrenze zu überschreiten.
Bei mir ist dieser Punkt erreicht. Wenn ich noch mehr aufbauen will, dann muss ich wohl oder übel zu steroiden greifen. Ich will besser werden!
Das ist der einzige Grund, warum ich zu Medikamenten greife. Die Natur gibt nicht mehr her, also muss man künstlich nachhelfen. Nebenwirkungen nehme ich dafür in kauf.
Ist das denn so verwerflich?
Naja es ist eine Frage des Standpunkts. Ich bin Freak of Nature, ich denke das der Umstand das der menschliche Körper eine Leistungsgrenze hat seine Gründe hat. Sich aus eigener Kraft an die Grenzen der eigenen Kräfte zu bringen ist okay. Da mit Drogen nachzuhelfen finde ich ziemlich wiedernatürlich. Das finde ich übrigens in allen Sportarten so, mich kotzt die Doperei der Radsportler genauso an. Die Limits werden immer höher gepusht bis irgendwann keiner mehr mitgehen kann ohne selber zu dopen. Damit ist für mich eine Grenze überschritten. Klar ist es trotzdem eine Leistung in 24 Minuten nach Alp d`Huez hochzupacen, aber da ziehe ich dann eher vor denen den Hut die ohne Epo und Schmerzmittel 90 Minuten brauchen.
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@FEV-Infizierter
Wer schön sein will muss leiden (und zahlen)
So ist es! ;D
Ja da steht bestimmt auch irgendwo das ein Teil des überschüssigen Testosterons in Östrogen umgewandelt wird (weibl. Sexualhormon)
Ja, das stimmt. Daher auch die Titten.
Die stimmbänder sind übrigens auch Muskeln. Und genauso wie der Bizep bzw. Trizep oder Brust, so wachsen auch die Stimmbänder (egal wieviel Testo in Östrogen umgewandelt wird).
Je dicker die Stimmbänder, desto dunkler die Stimme.
Deshalb bekommen ja Frauen, die Steroide nehmen eine männliche, dunkle Stimme.
Wer ist den Schuld an der ganzen Doperei?
Die Athleten?
Glaub ich nicht.
Die Fans?
Bingo! Die Fans sind schuld. ´Die wollen immer grössere Leistungen sehen.
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Naja die Sichtweise ist mir zu enfach, die Schuld bei anderen zu suchen meine ich. Hast du etwa Fans, bekommst du mehr als ein aufgemotztes Ego?
Sicherlich ist der Leistungsdruck hoch, aber gerade durch Doping schrauben sich die Anforderungen und die Erwartungen immer höher. Was früher in Zeiten ohne Doping Glanzleistungen waren gilt heute dank Pharmazeutica nichts mehr, diese Spirale ist nicht erstrebenswert.
Im Endeffekt sind es die Athleten die das Spiel mitspielen. Sie nehmen das Zeug, sie zahlen dafür und sie zahlen im Alter den Preis dafür. Doch, ich würde sagen die Athleten sind selber schuld.
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Wer ist den Schuld an der ganzen Doperei?
Die Athleten?
Glaub ich nicht.
Die Fans?
Bingo! Die Fans sind schuld. ´Die wollen immer grössere Leistungen sehen.
So da muss ich wiedersprechen, die Fans sind nicht schuld daran, es sind die Athleten die den Fans verarschen indem sie mit illegalen Mitteln Ihre Leistung steigern, kein Fan auf dieser Welt hat je gesagt: "nimm mal ein paar Mittel damit du besser wirst!" Es sind die Athleten und oder die Trainer und Verantworltlichen die das verlangen, damit sie Kohle verdienen können!
So und nochma kurz zur Topic: Ich geh nicht ins Fitnesstudio, ich spiele lieber Fußball, fahre Rad oder Schwimme. Weil wenn ich Sport mache dann muss es mir auch Spass machen, und alleine im Fitnesstudio rumzusitzen macht mir keinen Spaß!
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Naja die Sichtweise ist mir zu enfach, die Schuld bei anderen zu suchen meine ich. Hast du etwa Fans, bekommst du mehr als ein aufgemotztes Ego?
Sicherlich ist der Leistungsdruck hoch, aber gerade durch Doping schrauben sich die Anforderungen und die Erwartungen immer höher. Was früher in Zeiten ohne Doping Glanzleistungen waren gilt heute dank Pharmazeutica nichts mehr, diese Spirale ist nicht erstrebenswert.
Im Endeffekt sind es die Athleten die das Spiel mitspielen. Sie nehmen das Zeug, sie zahlen dafür und sie zahlen im Alter den Preis dafür. Doch, ich würde sagen die Athleten sind selber schuld.
Gut, OK. Die Athleten an sich tragen natürlich auch einen gewissen Teil der Schuld. Jeder kann selbst entscheiden welchen weg er nimmt
Ich selbst bin ein sehr Ehrgeiziger Mensch. Dieser Sport macht mir unglaublichen Spass. Ich finde es einfach toll, immer stärker zu werden und immer besser auszuschauen.
Ich mache dies nicht für die anderen sondern nur für mich selbst. Ich liebe es einfach, meine Grenzen auszuloten. Und wenn ich an eine Grenze komme, dann suche ich Methoden um diese Grenze zu überschreiten. An einem Punkt zu stehen, an dem man nicht mehr weiter kommt ist einfach frustrierend.
Den Athleten wird es wohl zum Teil genauso gehen.
Ausserdem darf man nicht vergessen, dass diese Leute damit ihr Geld verdienen und ihre gesamte Existenz daran hängt.
Ehrgeiz kann manchmal sehr ungesund sein.
Ich will jetzt die Doperei nicht verharmlosen.
Dieses Spiel ist schon mehr als 1000 mal tödlich für die Athleten ausgegangen. #thumbdown
Doping schadet dem Körper. Jeder muss für sich selbst entscheiden, ob er diesen Weg gehen will.
Ich glaub wir entfernen uns zu sehr vom eigentliche Thema. 'räusper'
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poste mal ein bild. kanns ja ruhig ohne kopf. jetz bin ich neugierig :s000:
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(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=82203&d=1192274183)
hab doch noch eins gefunden.
Is ein halbes jahr alt.
Auf dem Bild wieg ich 98 Kilogramm.
Wie gesagt n´bisl alt.
Bin mittlerweile auf 103 Kilo. Also ein gutes Stück besser geworden.
Oberarmumfang 47 cm.
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Aber bitte keine doofen kommentare. ::)
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na, aber an der definition müssen wa noch nbisl arbeiten wa? :D ;D
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Oben wirkst du so breit und unten nicht. Das schaut für mich etwas merkwürdig aus. Abgesehen davon würde ich persönlich gar nicht mehr machen wollen... sonst wird das einfach zu viel. x_X
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na, aber an der definition müssen wa noch nbisl arbeiten wa
*schähm*
ja, da hab ich leider so n´bisl meine Probs.
Aber das bekomm ich hin.
@Lexx
Genug hab ich eigentlich noch nicht. ;D
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na, aber an der definition müssen wa noch nbisl arbeiten wa
*schähm*
ja, da hab ich leider so n´bisl meine Probs.
Aber das bekomm ich hin.
@Lexx
Genug hab ich eigentlich noch nicht. ;D
wie *schäm* war nur eine festellung... ich muss dsa maul garnet aufreissen ^^ mit meinem waschbärbauch... ;D
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ja
aber hast ja auch recht.
Ist einfach noch viel zu schwammig.
Ich bin nie zufrieden mit mir.
Das ist aber auch gut so. :)
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bei allem respekt aber:
ich war früher leistungsschwimmer und da hatte ich aber viel krassere bauchmuskeln als du.
wir hatten auch zum teil welche im verein ( z.b. die, deren paradedisziplin schmetterling war), deren kreuz ebenfalls so breit war wie deins und noch mehr muskeln hatten.
ich will damit nur sagen,dass man diese statur die du da gerade zeigst auch ohne anabolika etc erreichen kann. du hast von grenzen gesprochen, aber von dieser grenze scheinst du noch entfernt zu sein. ich mein das nicht bös und bin auch laie was bodybuilding angeht, aber das ist mir sofort aufgefallen.
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1. Auf dem Bild war ich noch sauber (Bin ja erst seit kurzem auf Stoff)
2. Man kann die Statur eines Menschen erst einschätzen, sobald derjenige auch vor einem Selbst steht.
3. Das mag auf dem Bild vll. nicht so rüberkommen, aber ich hab nen Oberarmumfang von 47 cm. Ich kenne keinen Leistungsschwimmer der solche Oberarme hat.
4. Der Waschbrettbauch ist einzig und allein eine Sache des Körperfettanteils.
Ich glaube, wenn du mich mal auf der Strasse treffen würdest, dann hättest ein anderes Bild von mir. ;)
Bilder können unglaublich täuschen.
Nur mal ein Beispiel von mir.
Was glaubt ihr? Welcher der Bodybuilder hier ist der stärkere?
Nr. 1
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=32245&d=1141311470)
oder
Nr. 2
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=84043&d=1193671052)
Und jetzt aufgepasst!!!!
Jetzt die beiden im direkten Vergleich!!!!!!!
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=32327&d=1141475895)
Tja.
Überrascht?
Bilder können eben täuschen.
Ich muss wohl noch ein paar andere Bilder von mir reinstellen.
Ich lass mich nicht gern mit einem Plantschbeckensportler vergleichen. ;)
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Bah die sehen alle Scheisse aus, deren leber hat sicherlich so ne Konsistenz wie Styropor :neien
Iregendwie das gegenteil von sowas:
(http://img99.imageshack.us/img99/5776/rasmussen20finogm4.jpg)
willsagen: man kanns auch übertreiben
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Also, ich bin ja selbst nur son Strich...^^ Muskelberge bei ner Frau sehen ja auch mal blöd aus.
@ Wolf: Nr. 2 sieht für mich aus wie ein Supermutant :wtf Jetzt echt, das ist doch gruselig.
Dein Bild find ich ok...Die Muskeln von Nr.1 find ich schon zu viel, übertreibe es also nicht, es sei denn, du bist schon verheiratet ^^ Ich hab noch keine Frau erlebt, (Nicht mal beim Labern in ner Dorfdisko) die solche Schränke unbedingt mag.
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(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=69179&d=1181408925)
Das wäre ungefähr mein Ziel. Eine Traumfigur.
Verdammt schwer zu schaffen.
Ich glaub auch nicht unbedingt, dass ich dazu die richtige Genetik habe.
Aber ich werds auf jedenfall versuchen.
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Erinnert mich spontan an den hier:
(http://www.germanhollywood.com/images/baywatch200.jpg)
:s000:
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Boah Wolfie, ganz ehrlich: Willst du echt son Muskelberg werden? Allein diese Riesenadern der Kerle sind ja mal sowas von eklig, außerdem sehen die alle aus wie Plastikfiguren. Du siehst doch jetzt schon so aus als könntest du Typen wie mich in den Boden rammen, OHNE dass du wie eine He-Man Figur aussiehst .....
Mal abgesehen davon finde ich "Titten kann man wegoperieren" doch ein wenig .... na ja. Zum einen kostet das Geld, zum anderen: Was machst du während du Titten hast und deine Eier schrumpeln wenn du mal eine Frau knallen willst?^^
ohne die Moralkeule zu schwingen, aber ich glaube, du kriegst mit deiner bisherigen Figur mehr Chicks :s000: ;) Ich ich persönlich muss sagen, dass ich von Leuten, die sich fit OHNE jegliche medizinische Hilfsmittel machen, mehr halte als von Steroid-Schluckern.
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Ich ich persönlich muss sagen, dass ich von Leuten, die sich fit OHNE jegliche medizinische Hilfsmittel machen, mehr halte als von Steroid-Schluckern.
word.
btw: ich seh gerade das ich die genetik für den typ da oben hätte. tja, wer kann der soll. :s000:
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Ich werf mal kurz die BUFFOUTs in den Raum, wir kennen sie doch alle :s000:
Klar habe auch ich vor den Leuten, die ihren Körper ohne Pharmazeutische Hilfsmittel trainieren, mehr Respekt, aber ich glaube fast, dass es so wirwie mit den besagten Pillen aus Fallout ... ich denke mal irgendwann gehts nicht mehr, also lassen wir mal ein Mittlechen zu ... schade, aber ich glaube es wird wahr ...
Auch bei Frauen find ichs komisch ... so eine aufgepumpte Muskeltante, die mit ihrer tiefen, satten Bassstimme verkündet "nein, ich nehme kein Testosteron!" :s000: :neien
Aber nun zur Fragestellung:
Ich geh nich in die Mukkibude. ich geh 2mal die Woche zum Leichtathletiktraining und 2mal zum Schwertkampftraining, wenns geht. Esthetisch finde ich solche Muskelberge wie oben nicht, für mich ist wichtiger, was man mit seiner Kraft anfangen kann ...
Ich brauche nicht mehr Muskeln, als ich durch mein Training so kriege ... denn die Muskeln, die ich brauche, werden ja schon dadurch trainiert, dass ich sie brauche. ;D
Also, jedem das seine, aber ich bin lieber schnell oder beweglich als Stark, wenn mans darauf reduzieren kann ;)
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stimmt das eigentlich, dass bodybuilder einen klitzkleinen penis bekommen?
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Glaub ich nicht ... vieleicht wegen der Relation zum rest des Körpers ... oder der wird von den fetten Oberschenkeln zerquetscht :s000:
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Doch, irgendwelche Präperate schon, glaub ich...(Steroide? Ka)dann fällt es den Herren zuerst schwer, das Bier wieder loszuwerden...und dann der Rest ^^
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Mal abgesehen davon finde ich "Titten kann man wegoperieren" doch ein wenig .... na ja. Zum einen kostet das Geld, zum anderen: Was machst du während du Titten hast und deine Eier schrumpeln wenn du mal eine Frau knallen willst?^^
Bisher hat sich noch keine Frau über meinen Körper beschwert. ;D
Die fanden das eigentlich alle ziemlich geil.Kleine Eier? Na und! Die schieb ich mit rein #lachen#. Nee, mal im ernst...so klein sind meine eier wirklich noch nicht. Testo hat auch einen positiven effekt auf die Libido, soll heissen... man kann ficken bis zu umfallen. Meine Freundin findets geil.
Boah Wolfie, ganz ehrlich: Willst du echt son Muskelberg werden? Allein diese Riesenadern der Kerle sind ja mal sowas von eklig, außerdem sehen die alle aus wie Plastikfiguren. Du siehst doch jetzt schon so aus als könntest du Typen wie mich in den Boden rammen, OHNE dass du wie eine He-Man Figur aussiehst .....
Wenn dieser Köper (letzter Post von mir) wirklich so eklig ist, wieso flippen die Frauen reihenweise aus, wenn ein Stripper und besagter Bodybuilder die Bühne betritt und eine Stripshow macht?. Siehe Chippendales (das sind alles Bodybuilder und alle auf Stoff). Soweit ich mich erinnern kann, sind die doch sehr erfolgreich. (Ironie on:) Wirklich furchtbare Körper (Ironie off).
ich glaube fast, dass es so wirwie mit den besagten Pillen aus Fallout ... ich denke mal irgendwann gehts nicht mehr, also lassen wir mal ein Mittlechen zu ... schade, aber ich glaube es wird wahr ...
Wer seine Grenzen überschreiten will, der muss zu Chemie greifen. #thumbsup
stimmt das eigentlich, dass bodybuilder einen klitzkleinen penis bekommen?
So ein quatsch. Das Gegenteil ist wohl eher der Fall. Er wird geringfügig grösser. Bei Wachstumshormonen is es sogar noch krasser. Wachstumshormone bewirken eine Vergrösserung der primären Geschlechtsorgane.
Solche Märchen wie z.B. BB hätten nen kleinen schwanz... das ist doch aller nur Neid und Missgunst.
Doch, irgendwelche Präperate schon, glaub ich...(Steroide? Ka)dann fällt es den Herren zuerst schwer, das Bier wieder loszuwerden...und dann der Rest ^^
Was meinst du damit. Versteh ich jettz nicht so ganz. Aber falls du auf den kleinen Schwanz anspielst. Wie oben schon gesagt. Das entspricht nicht der Wahrheit. :P
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Also der Typ (http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=84043&d=1193671052) sieht nicht so aus, als hätte er viel in der Hose. :s000: Oder ist das Gefechtsrohr nur nach innen eingefahren?
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@´Lexx
Lässt sich ganz einfach erklären.
Bei einem Wettkampf im Bodybuilding wird der Körper extrem entwässert. D. h. Das Wasser wird aus der Haut getrieben um die Muskeln noch besser hervorzuheben'/sichtbar zu machen.
Da unsere Weichteile auch zum grössten Teil aus Wasser bestehen, versteht es sich wohl von selbst, dass bei einer solch krassen Dehydrierung die Geschlechtsorgane auf ein Minimum zusammenschrumpfen.
Jeder der mal über mehrere Tage Speed konsumiert hat und dabei so gut wie nichts getrunken hat,, der weiss wovon ich rede.
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lol... wer macht sowas denn? also das mit dem speed?
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Speed schaltet Hunger und durst gefühl ab.
Also wenn ich da mal an die Nature one oder Love parade denke.
Ich glaub da gibts schon einige, die unter drogen stehen und einfach vergessen etwas zu trinken bzw. etwas zu essen.
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Da kennt sich aber einer aus :o
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en bissken pepp hat noch keenem jeschadet.
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[...] Kein Alk. Keine Drogen (ihr wisst schon was ich [...]
Darauf wollte ich hinauss Gauss ;)
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Ich finds halt interresant...
Die Wirkung von Drogen und Medikamenten.
Das heisst ja nicht, dass ich sowas nehme. :neien
Immer diese Unterstellungen >:(
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Mhm, also, ob was schrumpft, das weiß ich nicht...ich meine aber gelesen zu haben, das Männer nach langfristiger Einnahme bestimmter Mittel nicht mehr richtig pinkeln können (Besagtes Bier loswerden...das soll irgendwann wehtun)...und das war angeblich nur die Vorstufe von etwas Schlimmeren. Wenn ich den Artikel wiederfinde, poste ichs mal.
Durch die Verwendung leistungsfördernder (jedoch unter die Arzneimittelverschreibungsverordnung fallender) Medikamente wie Steroide oder Hormone (insbesondere Testosteron und dessen Derivate) können bei Männern zum Beispiel Gynäkomastie, Nierenversagen, erektile Dysfunktion oder Herzbeschwerden auftreten.
War schon mal aus Wiki...
Auf der Site steht auch einiges...^^
http://midrantos.piranho.de/anabolika2.html
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Boah so eine schwachsinnige scheiße - ey ich meine nix gegen muskelaufbau, aber sobald chemie ins spiel kommt, dann isses vorbei - drogen/steroide sind schlimm, mkay!
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Mhm, also, ob was schrumpft, das weiß ich nicht...ich meine aber gelesen zu haben, das Männer nach langfristiger Einnahme bestimmter Mittel nicht mehr richtig pinkeln können (Besagtes Bier loswerden...das soll irgendwann wehtun)...und das war angeblich nur die Vorstufe von etwas Schlimmeren. Wenn ich den Artikel wiederfinde, poste ichs mal.
hmm.... ich glaub du meinst das Versagen der Nieren. Das hat aber nix mit schrumpfen zu tun. ;)
Durch die Verwendung leistungsfördernder (jedoch unter die Arzneimittelverschreibungsverordnung fallender) Medikamente wie Steroide oder Hormone (insbesondere Testosteron und dessen Derivate) können bei Männern zum Beispiel Gynäkomastie, Nierenversagen, erektile Dysfunktion oder Herzbeschwerden auftreten.
Ich will hier nichts beschönigen. Steroide sind gefährlich! Die Menge macht aber das Gift.
Boah so eine schwachsinnige scheiße
Danke für deinen überaus schwachsinnigen Beitrag. #thumbsup
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irgendwie hab ich das gefühl das deine steroidtherapie deine agressionen steigert...
bis ja auch wegen jedem scheiß angepisst....
sicherlich Cando hats nich sonderlich politisch korrekt ausgedrückt aber letzten endes seine Meinung öhm... deutlich gemacht
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Boah so eine schwachsinnige scheiße
Danke für deinen überaus schwachsinnigen Beitrag. #thumbsup
Kein Problem, mach ich gerne wieder ;)
Wie schon gesagt, hab ich garnix gegen Muskelaufbau, ich find es extrem debil, wenn jemand wissentlich seinen Körper mit Mitteln vollpumpt, die sich erwiesenermaßen nachteilig auf selbigen auswirken... aber naja is ja jedem sein Problem - solange es nicht zu Lasten der Allgemeinheit geht o_O
Kannst ja da mal drüber nachdenken, gell?
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Wie schon gesagt, hab ich garnix gegen Muskelaufbau, ich find es extrem debil, wenn jemand wissentlich seinen Körper mit Mitteln vollpumpt, die sich erwiesenermaßen nachteilig auf seinen Körper auswirken... aber naja is ja jedem sein Problem - solange es nicht zu Lasten der Allgemeinheit geht o_O kannst ja da mal drüber nachdenken, gell?
Ich bin mir der Gefahr sehr wohl bewusst. Aber ich nehme es in kauf.
Dabei versuche ich aber, die Risiken so gering wie möglich zu halten. Ich gehe alle 3 Monate zu Arzt und lasse Blutwerte, Herz und Kreislauf durchchecken.
Ich mag für dich "debil" sein und ich kann dich auch auf der einen Seite verstehen, wenn du so denkst.
Auf der anderen Seite kannst du dir aber wahrscheinlich nicht vorstellen, was dieser Sport für mich bedeutet. Ohne Bodybuilding wäre ich heute nicht der Mensch, der ich heute bin.
Diesem sport verdanke ich sehr viel.
Ausserdem bin ich ein sehr ehrgeiziger Mensch. Ich kann es nicht ertragen mein Ziel nicht zu erreichen.
Bin ich jetzt ein weniger guter Sportler, nur weil ich mit Chemie nachhelfe um meine Grenzen zu überschreiten?
irgendwie hab ich das gefühl das deine steroidtherapie deine agressionen steigert...
bis ja auch wegen jedem scheiß angepisst....
sicherlich Cando hats nich sonderlich politisch korrekt ausgedrückt aber letzten endes seine Meinung öhm... deutlich gemacht
Wenn ich wirklich agressiv wäre, dann würde ich mich wohl anders ausdrücken. ;)
Ich versuche meine Diskussionen auf einem bestimmten Niveau zu halten.
Wenn dann aber jemand kommt und mit solchen Aussagen versucht, eine ordentliche Diskussion zu zerstören, dann bin ich natürlich angepisst. Ich glaub du würdest da nicht anders reagieren.
Es ist kein problem, wenn jemand seine Meinung äussert. Dann aber mit Niveau. Andernfalls kann ich so jemanden nicht ernst nehmen.
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Dass kann daran liegen, dass ich gestern ~6 Bier intus hatte, was auch nicht die Regel ist, sondern daher kommt dass ich vorher Besuch - dies bitte ich zu entschuldigen ;)
Desweiteren sagte ich bereits, dass ich überhaupt kein Problem mit Muskelaufbau habe - es ist gut wenn man ein ausgewogenes ärztlich abgestimmtes Trainingskonzept hat, bei welchem alle Muskelgruppen im gleichen Maße beansprucht und gefördert werden. Was ich jedoch, wie oben schon gesagt nicht abkann, ist, dass man in diesen Plan mit hilfe von Chemikalien reinpfuscht.
Insofern muss ich sagen, dass Leute die dies tun, für mich weniger gute Sportler sind, weil sie zum einen die Idee des Sports verraten und zum anderen sich selbst, weil sie eine Grenzüberschreitung über die Grenzen des eigenen Körpers hinaus versuchen, und dies unnatürlich ist, seien es jetzt Bodybuilder, Radfahrer oder chinesische Gewichtshebermannfrauen. Das dürfte so in knappen Zügen meine Meinung umreißen ;)
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@Cando Garon
Machst du irgendeine Art von Sport?
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Ja ich gehe regelmäßig laufen, versuche in regelmäßigen Abständen schwimmen zu gehen und mache auch so Individualfitness - weswegen?
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Also bist du hauptsächlich Passiv-sportler und machst ein wenig fitness um einigermassen fit zu bleiben.
Dann ist mir schon klar, warum du so denkst und absolut kein Verständnis für mich aufbringen kannst.
Was zur Hölle ist "Individualfitness"? #lachen#
klingt lustig.
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Naja da hast du recht, ich mache Sport nicht um des Sportes willen, sondern um meinen Unrumpf einigermaßen in Form zu halten ;D Es gibt Gruppen- und Individualfitness. Da ich nicht viel von Gruppensport halte, mache ich Individualfitness (LMI_Stepper, Laufband, etc.), um einigermaßen fit zu bleiben - sollte man auch bei meinen Tätigkeiten ;)
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hab seit nen Monat nix gemacht damit dieser scheiß Reizhusten endlich auskuriert :(
ch werd versuchen nächste woche laufen zu gehen :s000:
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Ich sags mal so @ wolfi: Bodybuilding mit Steroiden ist wie, wenn beispielsweise ein Marathonläufer solange traniert bis er Bestzeit hat - und dann anfängt, mit Rollerbladern Marathon zu fahren und dann stolz drauf ist, dass sich seine Zeit verbessert hat ^_^ Da kann er noch so oft sagen, er muss jetzt auchnoch Rollerbladen zusätzlich tranieren,es ist trotzdem etwas ... na ja -.-
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So hab mich mal heute zum Trainieren breitschalgen lassen ist mir glaub ich sogar besser für die lunge bekommen als die ganzen antibiotika :s000:
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(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2419375_1.jpg)
(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2502156_1.jpg)
Hab noch zwei Bilder von mir gefunden. ;D
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(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2419375_1.jpg)
(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2502156_1.jpg)
Hab noch zwei Bilder von mir gefunden. ;D
#lachen# das erste bild sieht aus als wärst du der terminator, der gerade auf die erde gebeamt wurde.
leider hast du dein ziel verfehlt und bist im fitnessstudio geladen ;D
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Sprich zu der Hand ;D
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@Gauss
Naja.
Genau aus dem Film hatte ich auch die Idee. :)
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dafür verzichtes du ja wie gesagt auf deinen löres
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Es gibt auch Frauen, die mögen schlanke, athletische Männer...^^ Wolf sieht doch schon ziemlich durchtrainiert aus. Mehr würde ich da nicht mehr draufpacken wollen...es sei denn, man will "The Freak"-Junier werden :-\ Der war mal gruselig.
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jo kann man ja nich anders sagen. auf den bildern siehts sogar echt noch gesund und "gut" aus.
aber du hast uns ja schon erklärt wo du hinwillst.
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(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2419375_1.jpg)
(http://www.muskelfreaks.de/userpix/3374_2502156_1.jpg)
Hab noch zwei Bilder von mir gefunden. ;D
Ordentlich Muskeln =D
Das ist aber schon die Obergrenze was ich gut finde.
Aber du sagtest ja du willst das nicht machen um irgendwie super auszusehen. ;)
Ich wünsch dir aufjedenfall viel Erfolg und hoffe ,dass du das schaffst was du willst. :)
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@General Bale
Danke. ;D
@Jessica/Gauss
Wie schon gesagt... ich mach das ja nicht, um bei den Frauen gut anzukommen. ;)
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So, hab mich gestern angemeldet, Probetraining war gut, hat mich ordentlich gequält...
Ab 1.4 gehts dan los, weil wenn ich den März fast komplett im Urlaub bin, brauch ich ja nicht angemeldet sein...
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@Molot
Sehr gut. :D
Immer weiter so. #thumbsup
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Ja, ich weiß, aber bei mir sind es halt andere Ambitionen...
Erstmal muß die Molle weg und dann Kräftigung der Schultern/ Oberkörper
Sowie Bauch und Rücken...
Mir ist die Ausprägung/Definition recht egal, da es mir fast mehr um Kraft ausdauer und Kraftschnelligkeit geht...
Ich weiß, das ist eigentlich ein Widerspruch, dannoch kann man bestimmt beides stärken und somit gesamt stärker werden...
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Mir ist die Ausprägung/Definition recht egal, da es mir fast mehr um Kraft ausdauer und Kraftschnelligkeit geht...
Ich weiß, das ist eigentlich ein Widerspruch, dannoch kann man bestimmt beides stärken und somit gesamt stärker werden
Ich seh da keinen Widerspruch drin.
Ausdauer und Kraft bzw. Kraftschnelligkeit schliessen sich nicht automatisch aus. Kommt immer aufs Training an
Auf jedenfall viel Erfolg #thumbsup
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Tödlicher Körperkult
Ein Bodybuilder aus Münster ist an der Überdosis eines giftiges Muskelpräparats gestorben. Der 25-jährige ist nicht das erste Opfer.
Einen entsprechenden Bericht in den Westfälischen Nachrichten hat der Sprecher der Staatsanwaltschaft Münster, Wolfgang Schweer, bestätigt. Der allein lebende Mann sei Ende vergangener Woche tot in seiner Wohnung gefunden worden.
"Aus seinen Aufzeichnungen, eine Art Tagebuch, geht hervor, dass er vier Gramm Dinitrophenol auf einmal genommen hat", sagte Schweer. Der hochgiftige und hierzulande gesetzlich verbotene Stoff gilt bereits bei einer Tagesdosis von ein bis drei Gramm als tödlich.
Ein Fremdverschulden kann laut Schweer ausgeschlossen werden. Die gerichtsmedizinische Untersuchungen soll nun noch klären, ob der 25- Jährige weitere Aufbaumittel geschluckt hatte. "Auch andere Stoffe sind haufenweise gefunden worden." Bei dem 25-Jährigen handele es sich um einen Mann, der in seiner Freizeit in der Bodybuilder-Szene aktiv sei. Weitere Angaben wollte Schweer nicht machen.
Bei Dinitrophenolen (DNP) handelt es sich um eine Stoffgruppe, die früher bei der Sprengstoffherstellung benutzt wurde. Erst später wurde der Effekt der Fettreduzierung im menschlichen Körper bekannt.
Erhebliche Nebenwirkungen und ein Todesfall in der Bodybuilder-Szene in den USA führten schließlich dazu, dass DNP verboten wurde, beziehungsweise als Medikament die Zulassung verlor.
In Deutschland ist der Stoff, der hohes Fieber, Krämpfe und erhebliche Herzprobleme auslösen kann, nur illegal zu beschaffen, meist dient das Internet als Marktplatz. Aufsehen erregte zuletzt der Tod einer 19-Jährigen in Niedersachsen im Sommer 2007, die das auch als Schlankmacher genutzte Pulver von einer Freundin bekommen und eingenommen hatte.
(dpa/mmk)
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Sorry
Wer sich DNP verabreicht, der hat ohnehin nicht mehr alle Tassen im Schrank.
Der Typ hat sich 4 gramm DNP gegeben. Das ist selbstmord. Selber Schuld!
DNP gehört nicht ins Bodybuilding. DAs ist höchstens ein Mittel zum Selbstmord.
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Phenole und Phenolverbindungen gelten im Übrigen als krebserregend, nur mal so am Rande :)
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@ Wolfcastle .. siehst Du immer so aus ... also so gepumpt oder sind die Bilder nach dem Aufbautraining entstanden ?
Ein Kunpel von mir macht auch Bodybuilding ... im Normalzustand hat der ne ordentlich Figur, nach ner Aufbauphase ist es mir zuviel.
Allerdings können Bauch und Brustmuskeln gerne tauschen *auf nen wachsenden Bierspoiler schielend* :D
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Phenole und Phenolverbindungen gelten im Übrigen als krebserregend, nur mal so am Rande
Ich glaub das ist das kleinste Problem bei DNP ;)
@Hell
Ich schau eigentlich immer so aus.
Die Tagesform ist natürlich immer anders. Kommt eben drauf an, was ich gegessen habe.
So Fressphasen habe ich aus meinem Ernährungsplan rausgestrichen. Ich versuche nun möglichst Qualität aufzubauen.
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Ich geh ab jetzt auch ;D Muss meine Zocker-Haltung irgendwie loswerden :s000:
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Ich versuche nun möglichst Qualität aufzubauen.
Dann ließ mal n Buch, kann ja nicht schaden. :redfingr: :s000:
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Ich war einmal. Aber da waren nur eingebildete Leute. Ich hab mich richtig unwohl gefühlt zwischen den ganzen Ischen und Kotzbrocken.
Dann hab ich auch noch meinen damaligen Hausarzt nackt gesehen... ab da bin ich nie wieder hin.
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LÖL! Omg! #lachen# :s000: Würd dann auch niemher hingehen wenn mir das passiert wäre....! #radi2
Ich bin dabei wieder Fitness aufzunehmen ^^ Ist ja bald nicht mehr so kalt.
Jedoch wirds kein Fitnessstudio da es mir zu teuer ist und ich knapp bei Kasse bin...
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Ich trainier meistens im langhantel raum hab also kaum Probleme mit den eingebildeten Hedonisten, Narzisten und weiber die sich zu fett sind :s000:
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Ich bin in nem Studio, dass wirklich perfekt ist.
Dort kann ich trainieren und wirklich niemand geht mir auf den Sack!
Keine Türken, Albaner und Möchtegernsportler die einem erzählen wie man zu trainieren hat und selbst aussehen wie Rainer Calmund.
Ich zieh mein Training in aller Ruhe durch und hau dann wieder ab. Was will man mehr?
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Es gibt auch leute , die ich nicht mag. dann geh ich halt in ein anderes Studio. Ich mach die leute ja nicht blöd an oder sowas.
ganz im gegensatz zu shadow, der jede möglichkeit wahrnimmt, um mich blöd von der ´Seite "anzuquatschen", nur weil ich nicht die gleiche Einstellung wie er hab.
Ich mach ihn dohc auch nicht blöd an, nur weil er mich nicht mag (Nur weil ich christlichen glaubens bin. :neien) .
Aber das gehört hier auch nicht hin.
Zumindest fühle ich mich in meinem neuen Studio seeehr wohl. Das gehört auch mitunter einem Türken, aber er versteht es, sich die richtigen Kunden auszusuchen.
Türken und Albaner - Ansammlungen auf einem Haufen, die nur in ihrer Landessprache reden, ewig die Geräte besetzen ohne zu trainieren, andere Kunden dumm anlabern werden nicht geduldet.
Das ist ein ordentliches Studio, indem jeder in ruhe trainieren kann und jeder höflich zum Anderen ist.
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Zurück zum Thema!
Das ist hier eindeutig im falschen Bereich gelandet. Wenn ihr euch benehmen könnt, dann diskutiert das im Politik-Forum aus. Wenn ihr das nicht könnt dann bitte über PM oder im Chat, aber nicht offen am Board.
Die Beiträge bleiben erstmal hier stehen, bis auf weiteres.
@Shadow: Dein Kommentar war nicht in Ordnung.
@Wolfcastle: Du hast es aber auch ein wenig herausgefordert mit den Gruppen die du angesprochen hast.
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@Alle
Was ich noch fragen wollte.
Was ist eure Traumfigur? Wenn ihr die Möglichkeit hättet, auf einen Schlag, wie von Zauberhand eure Traumfigur zu erhalten, wie würdet ihr gerne aussehen?
Ich habe ja bereits ein Bild zum besten gegeben, wie ich gerne aussehen würde. :)
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Athletisch...
Waschbrettbauch ja... Brust und Oberarmuskeln auch gerne... aber von allem nicht zu viel... Ich würde lieber wie ein gut trainierter Läufer aussehen, als wie Markus Rühl...
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bilder wären cool. ;D
(http://farm2.static.flickr.com/1439/1214462175_26b755f74a_o.jpg)
Das ist meine Traumfigur.
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Hab die entsprechenden Beiträge mal entfernt...
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(http://classes.maxwell.syr.edu/his301-001/athlet1.jpg)
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XD
ich muss mir die ganze zeit Hg in de pose vorstellen XD
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jo mach mal n entsprechendes foto von dir hg ^^
also ich würd vllt 10 kg leichter sein wollen, biss flacherer bauch und stärkere oberarme... mehr net
die arme bräucht ich eig nur um meinem dad zu helfen ^^
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Ich bin zufrieden mit meinem Körper ;D
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Also ich will so aussehen, etwa die Kopie von ihm:
(http://moviemates.de/imgcache/3/1731.jpeg)
Villeicht nicht so große Titten :s000: Aber sonst wärs ideal...
Natürlichen dürfen Tattoos (mir fehlen noch ca. 4 dann bin ich zufrieden)
und paar andere Veränderungen nicht fehlen ^^
Wenn ich mal Zeit hab fang ich damit an...! xD
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haste deinen hai eigentlich schon?
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Jap schon lange eigtl. seid Ende 2006 ^^
Hier zwei Pics, die wurden am Anfang gemacht,
und die Rückenfloße wurde kurz drauf leicht editiert (+noch n paar Kleinigkeiten)^^
Deshalb ist die Stelle auch dunkeler:
(http://img3.imagebanana.com/img/h8iq6c4y/tattoo1.jpg)
(http://img3.imagebanana.com/img/iey8znga/tattoo2.jpg)
Sry für die schlechte Quali ^^
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In triple xxx hat der Vin Diesel schon ne geile Figur gehabt.
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(http://www.musik-base.de/images/groups/Kampfar.jpg)
Der Typ ohne Shirt... so eine Figur würde mir schon genügen. Hat ja mehr auf den Rippen als ich je hatte...
Bei mir liegt das aber an den Genen. Mein Vater musst schon zum mästen an die Ostsee und es hat nix gebracht.
Ich glaub ja langsam in Teil hab ich schwedisches Blut in mir... so dürr wie ich bin...
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wie war das? BMI von 14? ^^
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@zenturio
scheiss gene.
Aber der Typ auf dem Bild is echt dürr. Aber wenns dir reicht....
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Ein paar Bilder von der Fibo 2008 (Grosse Fitness und Bodybuilding Messe) in Essen.
Ich konnts nicht lassen.
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=103881&d=1208099929)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104012&d=1208195365)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104013&d=1208195658)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104014&d=1208195998)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104016&d=1208200447)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104145&d=1208339535)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104144&d=1208339535)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=104138&d=1208339535)
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die mädles sehen nich schlecht aus^^
die kerle sehen zum #kotzen# aus
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Das letzte Mädel sieht gut aus ^^ Und der letzte Typ (zumindest besser als die beiden Poser :s000: Aber seine Brust sieht komisch aus >< Fühlt sich sicher wie Beton an *grusel*)
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Ich finds lächerlich das die alle keine Haare auf der Brust haben :s000:
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Stell dir mal vor, die haben auch an allen anderen Stellen keine Haare.
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irgendwie unmännlich :redfingr:
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Ah... wie war das...
In etwa so...
Ich (m/xx) habe mir den Po rasiert. JA ALS MANN!
Ich spare seit dem immens aa Klopapier, weil nicht mehr so viel in den Haaren hängen bleibt. ICH WERDE ES ALSO WIEDER TUN!!!!
So in etwa ^^
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Ah... wie war das...
In etwa so...
So in etwa ^^
schon mal was von feuchtentoiletenpapier gehört? ;)
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hoffentlich bekommt der typ hämoriden :s000:
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Ich finds lächerlich das die alle keine Haare auf der Brust haben :s000:
ich bin auch definitiv für haare auufer brust stehen lassen. auch wenn meine freundin mich jedes mal dafür köpfen will
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Na aber richtig.
(http://www.costumesinc.com/Costumes/images/medium/53793.jpg)
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Erinnert mich irgendwie... an....
(http://www.herecomestheboss.com/images/news/lg_a-borat2.jpg)
:s000:
Aber mal ehrlich... was is so schlimm wenn ein Mann so aussieht? Is halt nix außergewöhnliches... dennoch is das Normalfall.
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das is der rasur kult.
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Ja, wozu Kleidung, wenn der Mann ein Fell hat? :s000: Frau rasiert sich einfach nur, weils besser aussieht und weniger kratzt. Bei Männern ist es ziemlich egal ^^
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nicht kratzt?
was is wenn es nach wächst? Also das muss doch kratzen und so... Ich denk nur wenn ich mir nur in Bart rasier... wenn er da nach wächst wie das kratzig wird... Mir is auch klar, dass Frauen dünneren Haare haben usw.
Aber dennoch...
Btw. Mit Brustbehaarung hab ich dank "Scarchest" nicht so zu kämpfen...
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was meins ud denn damit?^^
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zenti is scarchest mann!!! SCARCHEST!!!!!!
ps ich bin auch behaart und ich find es toll XD
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nicht kratzt?
was is wenn es nach wächst? Also das muss doch kratzen und so... Ich denk nur wenn ich mir nur in Bart rasier... wenn er da nach wächst wie das kratzig wird... Mir is auch klar, dass Frauen dünneren Haare haben usw.
Aber dennoch...
Na nach 14 tagen sind die haare lang genug das es n flauschiges Fell ist :s000:
viele Frauen wissen das nicht weil sie nur glattrasierte spackos aus der werbung gewohnt sind.....
ist wie mit der afrika werbung wo alle kinder vor dem alten mann wegrennen :s000: :s000:
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Die Frauen mögen es rasiert. Und es schaut einfach besser aus.
Ich spreche aus Erfahrung. :P
Hier nochmal ein paar Bilder von der Fibo.
Ein bisschen weniger freakig. ;)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_1/P4106675.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_1/P4106766.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_1/P4106809.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_2/P4117011.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_2/P4117007.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_2/P4117073.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_2/P4117182.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_3/P4127241.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_3/P4127553.JPG)
(http://www.bbszene.de/html/2008/fibo_2008/tag_3/P4127550.JPG)
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ist wie mit der afrika werbung wo alle kinder vor dem alten mann wegrennen :s000: :s000:
lol ja die kenn ich ^^ Du schaust Arte?
Naja ich spreche eher aus anderer Erfahrung... Es gibt genau so viele Frauen die auf behaarte Männer stehen. Ich glaub das spaltet sich in der Bevölkerung ein wenig.
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also das mit diesem handstand und den körper in der wagerechten halten find ich cool
da gibts auf youtube n ziemlich geniales brakedance video
das sah echt klasse aus was der kerl da gemacht hat
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Ich hab jetzt einfach mal das Bedürfnis ein paar Bilder von Arnold zu posten.
(http://www.schwarzenegger.it/gallery/musclegallery1/m67.jpg)
(http://www.schwarzenegger.it/gallery/musclegallery1/m53.jpg)
(http://www.bodybuilding.com/fun/south75p4big.jpg)
Der rechte Rücken ist von Arnie. Sogar für heutige Verhältnisse einfach geil
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=34027&d=1143733334)
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=33974&d=1143645857)
Arnold beim Deadlift (322 kg) mit 20 Jahren :o / Nur zum Vergleich: ich schaff gerade mal 200 kg.
(http://www.schwarzenegger.it/gallery/musclegallery11/ar394.jpg)
Arnold in der Mitte (187 cm) :o / Es gibt wirklich wahnsinnig grosse Tiere
(http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=27659&d=1134164604)
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also ganz ehrlich gesagt finde ich das ziemlich abstossend...
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Die Figur, die er im letzten Bild hat ist nicht ganz so freakig. ;)
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Ja da gehts grad noch... aber gerade das bild von hinten, find ich übelst abstossend
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Für "Normalos" ist das natürlich zu krass.
Aber als Bodybuilder kann ich nur sagen: WOW.
Der hatte damals Adern auf den Schulterblättern :o :o :o
Verdammt.
Ich werd kaum das Fett am oberen Rücken los und der Kerl hatte Adern drauf. :wtf
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Das klingt so ekelhaft.
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ich will Adern auf dem (Waschbrett)Bauch haben. ;D
Das wäre geil :D
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Du weißt schon das heraustretende Adern kein Zeichen für einen gesunden Körper sind? ::)
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Herausstehende Adern auf dem Bauch, Rücken, Armen, Brust, Beinen sind ein Zeichen für extrem niedrigen Körperfettanteil du Ei. ;)
Wenn du natürlich ne Plauze hast und trotzdem Adern auf dem Bauch hast, dann würd ich mir sorgen machen. #lachen#
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Uärks, also diese Adern sind doch ein bisschen .... wäh. Ist sicher gut für Leute die blaue Flecken vermeiden wollen oder sich ritzen, aber ansonsten .... wäh. -.-
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Naja
wie schon gesagt...für nen "normalo" ist das nur schwer nachzuvollziehen.
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Herausstehende Adern auf dem Bauch, Rücken, Armen, Brust, Beinen sind ein Zeichen für extrem niedrigen Körperfettanteil du Ei. ;)
Ja ungesund. Das heißt du hast kaum Fettreserven die als Energiequelle dienen können. Das bischen was dann noch da ist, ist schneller weg als n Kasten Öttinger bei Östereichern.
Mit anderen Worten du stemmst deine 200 Kilo 2, höchstens 5 mal und dann biste schon auf Reserve und musst so nen Protein und Eiweißscheiss einehmen was mehr Kalorien hat als n ganzer Schweinebraten... "aber dafür kein Fett" :P
Lauf doch mal 5 Km das viele Gewicht deiner Muskeln und das fehlen an Energiereserven werden dir Krämpfe und Schwächeanfälle bescheren.
Als nächstes ziehste dir bei 15°C schon ne Jacke an weil du dir den Arsch abfrierst.
Aber man sieht ja so toll und degeneriert aus, jaja. ::)
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Würds jetzt nicht so hart ausdrücken, allerdings überleg ich mir das auch - ohne Fettreserven muss man sich doch ständig mit zucker and shit vollpumpen um nicht umzukippen? o_O
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Ja ungesund. Das heißt du hast kaum Fettreserven die als Energiequelle dienen können. Das bischen was dann noch da ist, ist schneller weg als n Kasten Öttinger bei Östereichern.
Lauf doch mal 5 Km das viele Gewicht deiner Muskeln und das fehlen an Energiereserven werden dir Krämpfe und Schwächeanfälle bescheren.
Als nächstes ziehste dir bei 15°C schon ne Jacke an weil du dir den Arsch abfrierst.
Der Körperfettanteil liegt (wenn man einen Waschbrettbauch hat) immer noch bei 8%. Von Umkippen kann also keine Rede sein, da immer noch fettreserven vorhanden sind.
Die Glycogen - speicher reichen wirklich dicke aus. Wenn man normal isst, muss man sogar aufpassen, dass man nicht wieder fett wird.
Und wenn man Gefahr läuft wieder dick zu werden, dann hat man zu viel Energie. Soviel dazu.
Mit anderen Worten du stemmst deine 200 Kilo 2, höchstens 5 mal und dann biste schon auf Reserve und musst so nen Protein und Eiweißscheiss einehmen was mehr Kalorien hat als n ganzer Schweinebraten... "aber dafür kein Fett"
Da merkt man, dass du absolut kein Plan von nix hast.
Weisst du wieviel ein Eiweissshake an Kalorien hat? Ich glaub nicht.
Eiweissshake mit Milch hat ca. 450 Kcal
Eiweissshake mit Wasser hat ca 150 - 200 Kcal.
Schweinebraten hat hmm...vll sogar 1000 Kcal.
Und Eiweiss und Fett sind nur die Sekundären Energielieferanten
Drei mal darfst du raten was der primäre Energielieferant im Körper ist.
Wenn du das nicht weißt, dann brauchen wir nicht mehr weiter zu diskutieren.
Lauf doch mal 5 Km das viele Gewicht deiner Muskeln und das fehlen an Energiereserven werden dir Krämpfe und Schwächeanfälle bescheren.
Als nächstes ziehste dir bei 15°C schon ne Jacke an weil du dir den Arsch abfrierst.
Ich lauf jeden zweiten Tag mehr als 5 Km. Ich hatte noch keine Probs.
Die Glycogen-Speicher im Körper reichen ca. 30 - 45 min. Erst danach wird Fett oder Muskel verbrannt um die Energieversorgung sicher zu stellen.
Von Schwächeanfall kann da sicherlich keine Rede sein.
Ein gutes Beispiel sind die Radsportler bei der Tour de France oder ähnlichen Events.
Die haben auch einen extrem niedrigen Körperfettanteil.
Schwächeanfall??????? #lachen#
Hab ich zumindest noch nicht gesehen.
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Na die Radfahrer sind ja auch alle auf Drogen :s000:
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Und was hat das deiner Meinung nach mit der Energieversorgung im Körper zu tun? ???
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mal was aus ernährungswissenschaftlicher Sicht:
Proteine
wichtig für Aufbau und Erhalt der Muskulatur
-> Muskeln sind wie Motoren, die den ganzen Tag im Leerlauf sind
wenn man zu wenig Eiweiß zu sich nimmt, verliert man Muskelmasse und der Kalorienverbrauch sinkt
-> man nimmt schneller zu
Fazit: Eiweiß macht nicht dick
Fett:
ist in Ordnung, wenn ungesättigte Fettsäuren enthalten sind (Olivenöl, Nüsse, Fisch)
-> bei reduzierter Kohlenhydrataufnahme nimmt der Fettstoffwechsel zu
Kohlenhydrate:
Die Energie der Kohlenhydrate wird im Körper als Fettreserve gespeichert, wenn er sie nicht sofort verbrauchen kann
-> Verzicht auf Zucker, Weizenmehl und Alkohol
-> Verzehr von komplexen Kohlenhydraten, v.a. Vollkornprodukte, bis maximal 14 Uhr, nicht mehr abends
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Na Also!! :D
Endlich hats jemand kapiert.
Ich dachte schon ich wär der Einzige der hier davon ne Ahnung hat.
Danke Cando.
Besser hätt ichs nicht schreiben können. #thumbsup
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Das Problem bei den Steroiden ist, dass es kaum Erkenntnisse über die Dosierung gibt.
Es wird eben probiert.
Ich würde freiwillig nie in irgendwelche Regelkreise meines Körpers eingreifen, es sei denn es handelt sich um einen Notfall und dann ist es nicht mehr freiwillg.
Und meiner Meinung nach sollten Leute, die sich vorsätzlich ihre Gesundheit ruinieren, nicht mehr auf Kassenrezept behandelt werden. Sehs absolut nicht ein, dass dafür meine Beiträge verschleudert werden.
Genau wie bei Leuten, die ihren Appetit nicht zügeln wollen und mit BMI 28+ (nicht wegen Muskeln) durch die Gegend schwabbeln.
Dann aber kaputte Knie, Hüftgelenke, Bluthochdruck, Diabetes usw. Was das alles kostet, das alles zu behandeln.
In England war mal angedacht, Lebensmittel mit einem zu hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren - Schokolade, Kartoffelchips und all son Zeug - höher zu besteuern und das zusätzliche Geld ins Gesundheitssystem zu investieren.
Ich saß mal beim Orthopäden (postoperative Probleme) und mir gegenüber saß so ein Schwabbelmann mit kurzen Hosen. Aber x Narben rund ums Knie, wahrscheinlich x Arthroskopien. Aber mal abnehmen?
Unsere Ärzte sollten Zwangsdiäten verordnen dürfen bzw. müßten sich die Patienten mit starkem Übergewicht zu Gewichtsabnahme verpflichten, oder ihre Behandlungskosten selbst tragen.
Ich hab mich - berufsbedingt - schon mit hunderten Ärzten unterhalten und die Kotzen alle ab, weil den Patienten oftmals völlig der Sinn für eine vernünftige Lebensweise fehlt.
(übermäßige) Raucher. Trinker. Fresssäcke. Steroidmäster.
Alle raus aus der gesetzlichen Krankenkasse.
Welche private Versicherung würde solche Menschen versichern?
Warum sollen dann meine Beiträge dafür herhalten?
Und Wolfc., Du kannst mir noch so oft sagen, dass Bodybuilder nicht dumm sind. Wer so extrem mit seinem Körper umgeht ist für mich nicht intelligent.
Da fehlt mir jegliches Verständnis. Sich (illegalerweise) so mit Präparaten - die ausschließlich für die Behandlung wirklich kranker Menschen gedacht sind - vollzustopfen, ohne medizinische Notwendigkeit, ist für mich hirnlos, absolut hirnlos.
Genauso alle anderen dopenden Sportler. Die haben keine Ahnung von den (Spät-) Folgen & -Schäden und ballern sich teilweise Cocktails rein, dass es jedem Mediziner Angst und bange wird.
Allein die möglichen Arzneimittelwechselwirkungen, die völlig unvorhersehbare Konsequenzen haben können...
Wenn man Dich zwingen würde, ein langsam deine Körperzellen zersetzendes Gift einzunehmen, dann würdest Du Dich mit allem was Du hast wehren.
Aber FREIWILLIG? Und nochn Haufen Zeit & Geld fürs einen ähnlichen Vorgang ausgeben? Nur um auszusehen wie ein Michelinmännchen?
Da lach ich mich kaputt ob der angeblichen Intelligenz.
Wenn Bodybuilder schon so diszipliniert und schlau sind, was Ernährung angeht, warum ignorieren sie dann so vehement, was ihre Anabolika und Steroide mit ihnen anstellen?
"Ich ess kein Fett, das ist so schlecht für mich" und schaufelt sich die nächste Ladung Tabletten rein oder spritzt sich das Zeug etc.
Das ist schizophren in meinen Augen.
Du hast recht, "Normalos" verstehen sowas nicht. D. h. dass die, die sowas machen, keine Normalos sind. Genau so sehe ich das auch. Nur in einem negativen Kontext.
Bsp. Raucher: Freiwillig würde sich von denen niemand solchen Schadstoffen aussetzen, wenn man sie ihnen zuführen würde.
Aber sich selbst. Und noch dafür löhnen?
Gehts noch?
Sorry für die Schärfe, aber ich kann diese Diskussion nicht ab, weil sie mir zu einseitig geführt wird. Von mir ja genauso.
Ich bin eben der Meinung, man sollte alles in dem Maße machen, wie es einem nicht schadet.
Aber jedwedes Übermaß - egal wovon - führt auf Dauer zu negativen Auswirkungen.
Zuviel Fernsehen.
Zuviel Alkohol.
Zuviel Faulenzen.
Zuviele Schulden machen.
Zu lange Beiträge schreiben.
Paracelsus, der den Grundstein für die immer noch gültige Arzneimittellehre gelegt hat, sagte "die Dosis macht das Gift".
Wichtig ist eben, die richtige Dosis zu kennen. Kenne ich sie nicht - Hände weg!
Ich persönlich kann so aufgepumpte Leute absolut nicht für voll nehmen.
Genauso wenig wie die meisten Raucher.
Oder Couchpotatoes.
Oder TV-Junkies.
Maßlosigkeit ist nicht umsonst eine der biblischen Todsünden...
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Mal wieder ein Moral Apostel. ::)
Ich kenne die Folgen meines Abusus.
Wahrscheinlich kenne ich mich da besser aus als Alle hier auf der Comm.
Das Problem ist, man geht immer davon aus, dass man selber mit einem blauen Auge davon kommt.
Fakt ist, nicht jeder hat zwangsweise irgendwann mit gesundheitlichen Schäden zu kämpfen.
Mal sehen was die Zukunft bringt.
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Whu? Wc? Was machstn du aufm Samstag hier`?
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Hab grad nix zu tun.
Meine Freundin ist grad nicht da. Und NWN2 komm ich grad nicht weiter. Scheiss Bug.
Also hab ich mir einfach mal gedacht ich schau hier rein. ;)
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Hm, find ich seltsam, dass mein Beitrag was mit Moral zu tun haben soll.
Ich denke, ich habe mich eher an den Fakten orientiert.
Der menschliche Verdrängungsmechanismus, ein wahres Wunder.
Leider wiegt er einen auch in falscher Sicherheit.
Das scheinst Du ja zu wissen.
Ich wünsche Dir, dass Du von den negativen Folgen verschont bleibst, meine Zweifel bestehen aber weiter.
Für mich ist es einfach kein Zeichen von Intelligenz oder Disziplin oder irgendeiner Art von guter Leistung, sich selbst wissentlich zu schaden.
Ob mit Rauchen, Doping, Dauerglotzen, Fastfood - was auch immer.
Jeder soll machen was er will - aber bitte die Folgekosten nicht der Solidargemeinschaft aufbürden. Da hat meine Solidarität grenzen.
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Hm Training macht sich langsam bezahlt. Vor nichtmal 40 Tagen hab ich grad mal geschafft die Hälfte meines Körpergewichtes effektiv zu heben. mittlerweile bin ich beim 1,2fachem meines gewichtes angelangt und hab in der zeit noch 5 Kilo zugelegt :s000:
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@Mafio
Immer langsam mit den jungen Pferden.
5 Kilo in 40 ´Tagen sind mit Sicherheit nicht alles Muskelmasse.
Immer aufpassen, dass man richtig isst. Nicht zu viel und nicht zu wenig. ;)
@Yeti
Eigentlich hast du ja Recht.
Aber....naja. Die Verdrängung machts möglich. ;)
Pass aber auch auf, dass du die Sportler nicht auf das Doping reduzierst.
Trotz des Dopings steckt wirklich wahnsinnig viel Training und Disziplin in der Leistung.
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Hab mal was gefunden zum Thema:
http://www.youtube.com/watch?v=zMS-0A3c2dY&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=zMS-0A3c2dY&feature=related)
http://www.youtube.com/watch?v=W_j_rlu2h-s&feature=related (http://www.youtube.com/watch?v=W_j_rlu2h-s&feature=related)
Ich lass es mal unkommentiert...
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Der thread ist zwar alt,aber ich hätt trotzdem eine Frage:
Was haben bodybuilder davon,zu einem Schrank zu werden? Ich denke man will doch seinen Körper verschönern,verbessern..wie angenehm man einem Menschen ist,wird imho aber nicht durch Muskelmasse in kg bestimmt,sondern wie sehr man einem Ideal der anderen Person entspricht,oder sehe ich da was falsch?
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na weil sies cool finden wie ein Mutant auszusehen... :s000:
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Es ist halt ein Schönheitsideal. BBler sehen sich selbst ja vermutlich als schön :s000: Den Mutantenkörper benutzen die ja auch nicht im Alltag, sondern eher fürs Posen/ Ablichtenlassen und Gewichte stemmen.
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Klar ist es ein Schönheitsideal..aber ein gängiges? Bis zu nem gewissen Grad ist BB sinnvoll,aber irgendwann wird's meiner Meinung nach hässlich. (Und was hat es für einen praktischen Nutzen riesige Gewichte stemmen zu können? Wissen über Mechanik ftw :s000: )
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Das vergleiche ich gern mit Models. Die sich schlank hungern ^^ Ist irgendwann auch nicht mehr sinnvoll. ABER sie können sich Kinderkleidung anziehen und fotografiert werden ^^
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Na Nichts essen ist ja keine Kunst, etwas essen und sich entsprechend betätigen ist viel anstrengender ^^
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ABER sie können sich Kinderkleidung anziehen und fotografiert werden ^^
Yeah! Es hat sich also gelohnt. :s000:
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so hab gestern mal das Gefängnisburpeeprogramm bis 10+ durchgezogen....
Wunderschöner Muskelkater :s000:
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http://www.youtube.com/watch?v=WJ7dJNPSN8o
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Nintendo verarscht alle Casual Gamer....von wegen Wii Fit...die Idee ist ja schon uralt :s000:
(http://www.gamersgraveyard.com/repository/nes/peripherals/images/family-fitness-box-front.jpg)
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Nintendo verarscht niemanden :s000: das da unten is ein Nintendo Entertainment System :redfingr:
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:redfingr:
ach nee ::)
Das Verarschen war eher auf die Vermarktung als GANZ neue Fitnessidee bezogen ;)
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Geile 80er Jahre Klamotten^^
Gehe auch ins Fitnesstudio...ich will immer 2 mal die WEoche schaffen, schaffe es von der Zeit her aber meistens nur einmal die Woche.
hauptsächlich mach ich dort muskeltraining...um bissl kräftiger zu werden und meinen Speck abzubauen. Wichtig ist für mich jedoch auch Rückenmuskulatur zu verbessern.
Ansonsten Spiel ich gerne Squash...das macht super Spaß. Wird hier iN Trier leider nicht angeboten...( bzw. zu teuer)