Hi Beppo,
jo leider ging letze Woche nicht viel , weil ich Nachtschicht hatte. und wenn ich kaputt dann in der früh komme, ist mir nicht nach Träumen bzw. schaffe ich es so fest das da nix geht mit Klarträumen. Zusammengefasst kann ich sagen , das die Kunst dabei besteht einen Traum (durch Reality Checks und ungewöhliche (unlogische/zusammenhanglose im meisten Fall)Ereignungen9 zu erkennen und die Klarheit zu halten, bzw zu verbessern.
Beim zweiteren habe ich die größten Probleme. Habe seit den Letzten Report nur 2 Klarträume gehabt (aber normale Träume sind jetzt intensiver und ich kann mir viel mehr besser merken was auch ne schöne Sache ist.).
Wie gesagt alles Kopfsache wenn du sagst ich werde es schaffen und etwa max. 1 Monat Übung sollten erste Erfolge kommen. Da ich in manchen Sachen sehr Ehrgeizig sein kann hatte ich schon nach einen tag erste Erfolge.
Und falls du die paar Linsk von mir gelesen hast, ist das ne gute Sache. Wenn du deine Alpträume im Zustand wo dir klar ist das dir nix passiert da du träumst besiegst. Kannst du auch im RL Liefe ängste effektiv benutzen (es gibt sogar ärztliche Therapien) Wie gesagt ist ne sehr effektive Selbstheilung. Mann muss halt üben, bei mir wie gesagt besteht das Problem, dass ich den Traum nicht lange halten kann, was zu Folge hat das ich aufwache oder mich wieder in meinen Traum verliere wodurch es ein normaler Traum wird.
wie gesagt RL Checks und Erkennung führen zum Ziel:
Beispiel von vor etwa 2 oder 3 Tagen:
Ich träume das ich nach Hause besoffen laufe (wie es öfters der Fall im RL ist ^^) Plötzlich steh ich vor nen Club wo n paar Typen und mit paar geilen Frauen stehen. Ich sage Hai wir kommen ins gEspräch und ich lade sie alle in ne Bar ein aufn Drink. (weil ich eine Frau im Visier habe von dennen). Bis hierhin ein ganz normaler Traum hier der
Wendepunkt. Ich weiß das ich pleite bin, da ich ja besoffen auf den Weg nach Hause war (udn wen ndas passiert heißt ich aheb wider fast den gesamten Monatslohn verballert udn wenn und Geld nur auf Karte nicht Bar gibt) Naja ich greif in meine Hosentasche und finde n Bündel 50er Scheine
KLACK spontan war mir Klar das ich wohl träume^^ Ohne zu übertreiben (meien Erfahrung lehr mich wenn mann sich zu sehr freut/aufregt das mann nen Klartraum hat, wird mann sofort wach, da der Zustand der ÜBERKLARHEIT geschaffen wird. Also...
Ich ganz ruhig hab n paar Realitycheks gemacht für mehr Klarheit so das der Traum nicht wieder verschwemmt und ich die Kontrolle verliere.
In der Regel GLEICH nachdem mann erkennt das es ein Traum ist, RC machen. In diesen Fall habe ich auf meine Hände gekuckt (aha 6 Finger an einer Hand, also entwider Tschernobyl doer ich träume wirklich) Als ich dann noch nen Rückwärtsalto hinlegte war ich soweit, ich war KLAR in meinen tRaum, mir war 100 Prozent bewusst das ich träume, und ich war i nen anderen Welt, in meinen Traum halt. Danach leider konnte ich nicht viel Erleben, Ich weiß noch das ich den Traum wider verlor, es entzog sich meiner Kontrolle da ich angefangen zu rappen (du musst wissen im RL mache ich auch diese Art von Musik. und Freestyle ab und zu mit meinen bekannten^^) Naja aufjedenfall habe ich plötzlich angefangen zu rappen, das heißt Kontrolle ging weg. Ich wollte nen Rc wider machen und die Kontrolle zu gewinnen. ABER der Traum verblasste. Das typische um 360 Grad drehen um wieder in nen Traum zu kommen , kam zu spät bzw. hat nix gebracht. Ich machte die Augen auf und war in meinen Bett. Bevor ich irgendwas geiles im Traum machen konnte. Also war wohl nix mit den Bar Besuch. Aber ich habe aus dieser Erfahrung gelernt, und nächste mal weiß ich eher was wie zu tun ist. Um vielleicht etwas länger nen KT zu haben.
Wie gesagt es freut mich ,das sich jemand dafür interessiert dun es villeicht aktiv selber versuchen will. Freut mich wenn ich irgenwie mit meiner Erfahrung jemanden schneller helfen kann den Zustand des Klarträumens zu ermöglichen.
Bevor ich aber weitere Tipps geben kann. muss ich wider aktiv dran Arbeiten, da das letzte Woche nicht drin war.
ABER ein Tipp kann ich schon mal geben, der übrigens für das ganze Leben gilt:
GLAUBT AN EUCH, das ist die halbe Mitte wenn mann sich sagt ich schaffte es je nicht, Braucht ihr gar nicht anzufangen. SIED VON EUCH ÜBERZEUGT. Ich weiß hört sich wie wieder eine dieser Leider auf MTV an. ABER unterschätzt nicht die Mentale Komponente und den eigenen Geist. Ich spreche aus Erfahrung, es ist alles ne Kopfsache. Genau so wie z.:B das Scheiß Rauchen, alles Kopfsache. ICh weiß wovon ich rede, ich habe aufgehört. Zu mindestens mit anderen Zeugs^^ Tabak ist noch ab und zu drin, Aber nicht mehr aktiv wie früher. Aber das sit jetz ne adnere Story...
Ich werde aufjednefall die jennigen die es interessiert, weiter auf den laufenden halten. Die jennigen die es nicht interessiert, haben sicherlich nicht mal bis hier her gelesen.
Gruß,
Wolna
